Практика для таза, поясницы и тазобедренных суставов. В этом занятии мы работаем с: — тазобедренными суставами — областью таза — поясницей — накопленным напряжением в теле Практика помогает: ✨ улучшить кровообращение ✨ снять зажатость и тяжесть ✨ расслабить поясницу ✨ почувствовать больше лёгкости и устойчивости в теле